La autoestima es un componente esencial de nuestra salud mental y emocional. Una autoestima alta y sana nos permite tener una mayor confianza en nosotros mismos, una visión más positiva de la vida y una mayor capacidad para alcanzar nuestros objetivos y manifestar nuestros deseos. 

Cuando tenemos una autoestima alta y saludable, estamos más seguros de nosotros mismos, nos sentimos más capaces de enfrentar desafíos y podemos tomar decisiones más conscientes y positivas en nuestras vidas. Por otro lado, si nuestra autoestima es baja, podemos sentirnos inseguros, indecisos y con miedo a tomar acción.

La autoestima y la manifestación de nuestros deseos

La autoestima es fundamental para la manifestación de nuestros deseos porque nuestras creencias sobre nosotros mismos y nuestra capacidad para lograr nuestros objetivos influyen en nuestra capacidad para hacer realidad nuestros sueños. Si creemos que somos capaces...

Creo que todos pensamos que el amor hacia uno mismo es algo inherente. Si le preguntas a alguien: ¿tú te amas a ti mismo? rápidamente te contestará que si. Yo soy un buen ejemplo de eso.

Creo que es una cuestión que no nos han enseñado a plantearnos verdaderamente.

¿Qué es para ti amor por uno mismo? Si de verdad te amaras ¿maltratarías tu cuerpo con comidas poco nutritivas o con falta de ejercicio?, ¿fumarías?,¿irían tus pensamientos en contra de tus acciones?, ¿te meterías en una nube de enfado o ira de la que te costara salir?, ¿te deprimirías?, ¿dejarías de preguntarte a ti mismo con el fin de evolucionar y vivir una vida mas plena?, ¿dejarías que te maltratarán física, mental o emocionalmente?, ¿por qué repites los mismos errores o patrones una y otra vez? ¿dejarías tus sueños...